Popraw swoje samopoczucie i ogólną kondycję dzięki naszym specjalistycznym kursom online.
Zapisz się terazWitamy w Zokemi Furoga - miejscu stworzonym specjalnie dla mężczyzn, którzy pragną poprawić swoje samopoczucie i ogólną kondycję poprzez profesjonalne ćwiczenia Kegla.
Nasze kursy online zostały opracowane przez zespół specjalistów, aby zapewnić Ci najlepsze doświadczenia edukacyjne w zaciszu własnego domu. Łączymy wiedzę teoretyczną z praktycznymi wskazówkami, które pomogą Ci prawidłowo wykonywać ćwiczenia.
Dlaczego warto wybrać nasze kursy?
Poznaj atmosferę naszych kursów i zobacz, jak wygląda trening w praktyce
Idealny dla początkujących. Poznaj podstawy ćwiczeń Kegla, prawidłowe techniki wykonywania i opracuj swój pierwszy plan treningowy.
Dla osób, które znają już podstawy. Zaawansowane techniki, intensywniejszy trening i spersonalizowany plan ćwiczeń.
Osobiste konsultacje online z naszymi specjalistami. Otrzymasz indywidualne wskazówki i plan ćwiczeń dostosowany do Twoich potrzeb.
Kurs podstawowy znacząco poprawił moje samopoczucie. Instrukcje są jasne i łatwe do zrozumienia. Polecam każdemu, kto chce zadbać o swoje zdrowie.
Kurs zaawansowany to świetna kontynuacja po podstawach. Zauważyłem znaczną poprawę w moim ogólnym samopoczuciu. Materiały są profesjonalne i dobrze przygotowane.
Konsultacje indywidualne to strzał w dziesiątkę! Specjalista dokładnie wytłumaczył mi wszystkie aspekty treningu i dostosował plan do moich potrzeb. Jestem bardzo zadowolony z efektów.
Nasze kursy online są dostępne przez 6 miesięcy od momentu zakupu. W tym czasie masz nieograniczony dostęp do wszystkich materiałów edukacyjnych i możesz wracać do nich tak często, jak chcesz.
Nie, do wykonywania ćwiczeń Kegla nie potrzebujesz żadnego specjalnego sprzętu. Wszystkie ćwiczenia możesz wykonywać w domu, bez dodatkowych narzędzi.
Efekty ćwiczeń są indywidualne i zależą od wielu czynników, takich jak regularność wykonywania ćwiczeń, początkowa kondycja oraz indywidualne predyspozycje. Wielu uczestników zauważa poprawę samopoczucia już po kilku tygodniach regularnych ćwiczeń.
Tak, konsultacje indywidualne odbywają się na żywo poprzez wideokonferencję. Możesz wybrać dogodny dla siebie termin i porozmawiać bezpośrednio z naszym specjalistą.
Tak, w ciągu 14 dni od zakupu możesz zmienić wybrany kurs na inny. Jeśli zdecydujesz się na droższy kurs, dopłacisz tylko różnicę. W przypadku wyboru tańszego kursu, zwrócimy Ci różnicę w cenie.